今日わかったこと!

毎日発見があると楽しく充実した日が過ごせますよね!

運動会のお弁当を少しでも簡単に!でも豪華な方がいい!用意は前日に!

   

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運動会 子供たちはワクワクして
なかなか眠れないんじゃないでしょうか!
ママも同じくなかなか眠れませんよね~
というより寝てもすぐに起きなきゃ~!!ですよね。

あまり料理が得意でないから
運動会のお弁当は苦手なママさんに
少しでもお役に立てればと思って
簡単!豪華!前日からできるものを
いくつか集めてみました。

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運動会のお弁当を少しでも簡単に

運動会のお弁当を少しでも簡単にするためには
全部を手作りにしようと頑張らなくても
使えるものは使ったほうがいいですね。

例えば運動会の定番のお弁当で
いなり寿司のかたも多いと思いますが
市販のいなり寿司のあげを使えば
ごはんを詰めるだけでいいので
とっても簡単です。

あとは冷凍の唐揚げなどを使って
少し甘辛く煮てみるとか
ほんの少し手を加えるだけで
既製品とは違った感じになります。

簡単すぎて忘れてしまいそうになるのが
デザートのぶどうです。
ぶどうを凍らせるのです!
プチトマトも同じで凍らせるだけ!
保冷剤の代わりにもなるし
もし前日に冷凍庫に入れるのを忘れても
朝起きて(たぶん早起きしてるし)
冷凍庫に入れればOKです。

冷凍する前にはよく洗ってから
凍らしてくださいね。

運動会のお弁当は簡単だけど豪華に!

運動会のお弁当は簡単に越したことないけど
やっぱり見栄えのするような豪華な
お弁当にしたいのは誰しもが思うことですよね。

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簡単で豪華にみえるお弁当

それは赤飯です。
赤飯でおにぎりにしてもいいけど
赤飯をそのまま重箱に入れて
それぞれ好きなだけ取り分けて
食べるだけで豪華な気持ちになりますよ。

私も子供の頃友達のところの
お弁当が赤飯で栗も入っていたので
いつも豪華でいいな~って思っていました。

赤飯はやっぱり特別な感じがしますよね。

それも炊飯器で炊くだけ!
むちゃくちゃ簡単ですよね~

運動会のお弁当は簡単!用意できるものは 前日に!

肉巻きは前日に野菜を肉に巻いて
味付けをしておけば
朝フライパンで焼くだけです。

唐揚げも前の日から味付けをして
朝あげます。
でも揚げ物はけっこう時間がかかるので
私は照り焼きチキンで焼いてしまいます。
これも前日に味付けをしておけば
焼くだけでいいのでオススメです。

以外に知られていないのが
卵サンドは冷凍できるということ。
普通の食パンを冷凍することは
あっても卵サンドを冷凍するとは
思ってもみませんでしたが
やってみると意外と美味しかったです。

冷凍するときにはアルミホイルでつつんで
ジップロックに入れるか
タッパーに直接入れてもOKです。

子供受けが良かったのは
サンドウィッチのパンを使って
生クリームとフルーツ缶を載せて
ロールサンドにします。
アルミでくるくるっと巻いて
冷凍するんです。
当日は冷凍してあるフルーツロールを
半分に切って詰めるだけです。
食べる頃には溶けて
食べごろになっていて美味しいです。
これはどちらかというと
デザートに近いですかね。

まとめ

運動会のお弁当少しでも簡単に、豪華にできると
運動会のお弁当も気負わずにできるといいですよね。

運動会は朝のお弁当作りからもう始まってるんですよね~

ママさん心より応援しています!

お子さんの笑顔が一等賞のご褒美になりますように。。。

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